Стрельба из лука
28.05.2025 13:08 изменено
Стрельба из лука – это увлекательный и требующий концентрации олимпийский вид спорта. Умение метко стрелять из лука – древнее искусство владения традиционным оружием, которое зародилось более 30 тысяч лет назад.
Это вид спортивной стрельбы, который представляет собой соревнование по поражению крупных мишеней диаметром от 80 до 122 сантиметров. Соревнования по стрельбе проводятся как на открытом воздухе, так и в помещении. В помещении стрельба ведется с расстояний в 18 метров. На открытом воздухе расстояние до мишеней составляет от 30 до 60 метров.
Что развивает:
- физическую активность (развивает мышцы рук, спины и плеч);
- координацию и баланс (помогает улучшить координацию глаз и рук, а также развивает равновесие и стабильность);
- концентрацию и терпение (может помочь в развитии навыков управления стрессом);
- регулярные тренировки требуют самоорганизации и дисциплины.
Какие виды лука:
- классический (простейшая форма, состоящая из рукоятки и двух гибких плеч. Он подходит для начинающих и используется в традиционной стрельбе);
- блочный (включает высокотехнологичную конструкцию, состоящую из системных блоков и кабелей, позволяющих стрелку натягивать тетиву с меньшими усилиями).
Отделение «стрельба из лука» было открыто в нашей школе в 2019 году. Каждый год воспитанники школы показывают высокие результаты и становятся призерами в соревнованиях.
Набор детей проходит с 10 лет.