11 Апреля 2022
Главным тренером сборной Новосибирской области по стрельбе из лука является Баир Линхобоев. Он тренировался в Забайкальском крае, где очень сильная школа стрельбы из лука. Баир Линхобоев, становился призером чемпионата СССР, входил в состав сборной Советского Союза, выигрывал международные соревнования, участвовал в чемпионате мира. Сейчас он тренирует юных воспитанников школы олимпийского резерва.
Ребята начинают стрелять с тренировочной дистанции 3 метра, потом переходят на дистанцию 18 метров, на которой проводятся «зимние» соревнования в закрытых помещениях. По мере роста мастерства переходим на 30-90 метров, а затем на олимпийский формат 70 метров. Стрельба на улице требует хорошего понимания траектории движения стрелы, влияния погодных условий. Бывает и ветер, и дождь, а в любом случае необходимо стрелять в «десятку».
В помещении на небольшой дистанции стрельба из лука кажется достаточно простой спортивной дисциплиной. Мало, кто представляет, каких усилий требует натяжение тетивы. Почти все юноши и девушки, занимающиеся стрельбой из лука, признаются, что вид спорта оказался намного сложнее первоначальных ожиданий.
«Если тренировка длится три часа, то примерно половину мы тратим на общефизические упражнения, - продолжает Денис Алтунин, тренер ГАУ НСО «СШОР по стрелковым видам спорта». - В основном, дети – довольно слабенькие. Мы прорабатываем мышцы спины, плечи, руки, пресс, ноги. У нас нет больших отягощений, мы работаем с гантелями и на тренажёрах».
«Моя цель – выполнить норматив мастера спорта России. На первенстве страны мне совсем немного не хватило, - сожалеет кандидат в мастера спорта Кирилл Мошкин. - Сейчас тренируюсь, надеюсь смогу превзойти этот рубеж. Стрельба из лука – непростой вид спорта. Здесь необходимо быть хладнокровным, уметь контролировать себя, нужно постоянно работать над собой, совершенствоваться. Это интересно».
Стрельба из лука. За два-три года к мастерскому нормативу
Стрельба из лука – сравнительно новое направление среди спортивных дисциплин в Новосибирской области. Развитие стрельбы из лука начиналось в частных клубах, её практиковали преимущественно взрослые спортсмены. Два с половиной года назад открылось отделение стрельбы из лука в школе олимпийского резерва по стрелковым видам спорта.
Главным тренером сборной Новосибирской области по стрельбе из лука является Баир Линхобоев. Он тренировался в Забайкальском крае, где очень сильная школа стрельбы из лука. Баир Линхобоев, становился призером чемпионата СССР, входил в состав сборной Советского Союза, выигрывал международные соревнования, участвовал в чемпионате мира. Сейчас он тренирует юных воспитанников школы олимпийского резерва.
«Мы набираем детей в возрасте от 12 лет, - говорит Баир Линхобоев. - С 14 лет начинаются официальные соревнования, поэтому юноши и девушки успевают обрести необходимые навыки. Приходит ребенок - начинаем с натягивания жгута, затем берём луки, сначала полегче, постепенно увеличиваем силу натяжения.
Ребята начинают стрелять с тренировочной дистанции 3 метра, потом переходят на дистанцию 18 метров, на которой проводятся «зимние» соревнования в закрытых помещениях. По мере роста мастерства переходим на 30-90 метров, а затем на олимпийский формат 70 метров. Стрельба на улице требует хорошего понимания траектории движения стрелы, влияния погодных условий. Бывает и ветер, и дождь, а в любом случае необходимо стрелять в «десятку».
В помещении на небольшой дистанции стрельба из лука кажется достаточно простой спортивной дисциплиной. Мало, кто представляет, каких усилий требует натяжение тетивы. Почти все юноши и девушки, занимающиеся стрельбой из лука, признаются, что вид спорта оказался намного сложнее первоначальных ожиданий.
«Я не очень люблю бегать, поэтому из волейбола перешла в стрельбу из лука, - рассказывает член сборной Новосибирской области Варвара Гордиенко. - Тренировки оказались намного сложнее, чем я думала. Первые месяцы у меня болели руки, плечи».
«Если тренировка длится три часа, то примерно половину мы тратим на общефизические упражнения, - продолжает Денис Алтунин, тренер ГАУ НСО «СШОР по стрелковым видам спорта». - В основном, дети – довольно слабенькие. Мы прорабатываем мышцы спины, плечи, руки, пресс, ноги. У нас нет больших отягощений, мы работаем с гантелями и на тренажёрах».
Как правило, после месяца подготовительных занятий юные спортсмены выходят на рубеж и начинают учиться стрельбе по мишеням. Примерно через полгода они подходят к выполнению разрядов.
«У нас 4 группы, занимаются около 40 человек, - рассказывает Баир Линхобоев. - Те, кто пришел в сентябре, почти все выполнили разряды. Те, кто занимается 2-3 года, выполнили нормативы кандидатов в мастера спорта, приближаются к мастеру»
«Моя цель – выполнить норматив мастера спорта России. На первенстве страны мне совсем немного не хватило, - сожалеет кандидат в мастера спорта Кирилл Мошкин. - Сейчас тренируюсь, надеюсь смогу превзойти этот рубеж. Стрельба из лука – непростой вид спорта. Здесь необходимо быть хладнокровным, уметь контролировать себя, нужно постоянно работать над собой, совершенствоваться. Это интересно».
В последние годы новосибирские спортсмены показывали высокие результаты в стрельбе из лука. Мастер спорта международного класса Дмитрий Воронов выиграл кубок России в 2021 году. Еще один мастер-международник Юрий Демаков становился серебряным призером Кубка страны в 2017 году, наши спортсмены ежегодно выигрывают медали на чемпионате и первенстве Сибирского федерального округа.